Acic recebe palestra sobre equilíbrio pessoal

A Câmara da Mulher Empresária de Criciúma (CMEC) promove nesta terça-feira, dia 10, mais um Happy Hour da Informação, atividade que leva orientações de saúde e comportamento para as integrantes. No entanto, esta é a última atividade deste ano e será aberta ao público em geral. O encontro terá como tema Lições Para o Equilíbrio Pessoal e será realizado às 19h30min, na Associação Empresarial de Criciúma (Acic).

A palestra será ministrada pela enfermeira e palestrante Gabriela Dias, que fará um momento reflexivo em relação à saúde e a qualidade de vida dos presentes. “Será provocado uma reflexão para 2016. Nesta época do ano muitas pessoas se lamentam pelo que não fizeram ao longo dos meses, então a intenção é provocar o aumento da autoestima, fazer com que os hábitos mudem”, frisa.

Com o passar dos anos, segundo Gabriela, a população passou a se preocupar mais com a qualidade de vida, mas ao mesmo tempo atribuem à rotina maçante o fato de não dar atenção necessária para a saúde.

“Outra característica que percebo são as iniciativas. Na maioria das vezes, as pessoas sempre dependem de alguém ou de algo para iniciar a prática uma atividade ou tomar qualquer outra atitude para manter uma boa qualidade de vida”, frisa.

A intenção da palestra é fazer uma reflexão dos hábitos errados e construir novas iniciativas na rotina. Para participar da palestra é necessária a doação de dois litros de leite, que serão entregues ao Asilo São Vicente de Paulo.

(Colaboração/Texto:Douglas Saviato /Novo Texto)