Hábitos saudáveis
Com dicas básicas de cuidados, passe um Verão tranquilo
Uso de protetor solar e alimentação balanceada são pontos que não podem ser esquecidos nesta estação
Por Redação Engeplus
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Na estação mais quente do ano, torna-se necessário um maior cuidado, tanto com a pele quanto com a alimentação. “Em virtude da intensidade e maior exposição ao sol, é preciso usar com mais frequência protetores solares e hidratantes, assim como se alimentar de forma mais leve e saudável”, afirmou o dermatologista Nage Maunzer em entrevista ao PortalSatc.com.
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O uso de protetores deve seguir a orientação profissional e ser aplicado na pele no mínimo três vezes ao dia, em um FPS (fator de proteção solar) acima de 30. Leia a reportagem completa.
