Criciúma dá início à intertemporada

Depois de duas semanas de folga, os jogadores do Criciúma voltaram às atividades na tarde desta segunda-feira. No primeiro dia de intertemporada, o grupo tricolor participou de uma reunião no estádio Heriberto Hülse e na sequência de uma avaliação física. Em seguida, os atletas foram para o Centro de Treinamentos, no bairro Cristo Redentor.

No reencontro com o CT, os jogadores participaram de uma atividade orientada pelo preparador físico Benê Lima. As únicas ausências no trabalho foram os atletas entregues ao departamento médico: os zagueiros Heitor e Rafael Donato, e o volante Maylson.

“Nesses primeiros dias vamos fazer um trabalho de readaptação ao esforço. A partir da tarde de quarta-feira iniciaremos os trabalhos com bola, mas ainda visando a parte física”, explica o preparador físico.

Ainda conforme Benê Lima, os atletas seguiram à risca a cartilha do clube durante os 15 dias de folga. “A nossa orientação para o período de recesso era que os atletas descansassem o máximo possível, e foi isso que observamos hoje. Tanto que o rendimento no primeiro trabalho foi satisfatório, num ritmo bom. Eles souberam diferenciar o recesso das férias”, destaca o preparador físico tricolor.

O fisiologista do Criciúma, Cléber Medeiros, também elogia a postura dos jogadores, que retornaram ao clube com os seus pesos, percentuais de gordura, e massa muscular dentro do esperado. “Os resultados foram muito significativos, porque os atletas mantiveram um nível muito profissional. Até porque, ainda estamos na metade do ano e não são duas semanas que vão fazer o atleta ficar muito forma de forma”, avalia Medeiros.

A partir desta terça-feira o ritmo de treinamento será mais intenso para o elenco tricolor. Até o próximo sábado, os jogadores trabalharão em dois períodos. Amanhã a primeira atividade acontece às 8 horas. Já na parte da tarde, o treino foi antecipado das 15 horas para as 13h45min, em função do duelo entre Brasil e México, às 16 horas.