Crossfit e Zumba aquecem manhã na Nereu (vídeo)

A manhã de baixa sensação térmica gerada pelo vento sul foi atenuada por aulas de crossfit e de zumba na Praça Nereu Ramos neste sábado. Parceria da academia IAFF, Crossfit Criciúma e Herbalife levou instrutores e equipamentos, além de muita animação ao calçadão.

"O crossfit é um treinamento mais avançado que somente nos últimos meses chegou ao sul de Santa Catarina", detalhou o instrutor Diego Gerber. "Nossa intenção aqui na praça hoje não foi apenas divulgar as suas técnicas, mas desmistificar os seus principais fundamentos."

Na tenda armada no local, o público pôde conferir uma degustação de produtos da Herbalife. Quem tinha alguma preocupação com o "layout" físico, teve acesso a leituras de peso, altura e circunferência abdominal.