Estresse acumulado no fim do ano

O último mês do ano é caracterizado pelas festas, férias e verão. Mas outro aspecto característico da época é a reclamação por estresse. Em entrevista ao PortalSatc.com, a psicóloga Michele Nunes da Silveira, afirma que isso é comum, pois as pessoas estão cansadas em razão das atividades realizadas o ano todo. Os sintomas podem ser sentidos na parte física e mental decorrentes de estudos ou trabalho, exemplifica ela, e são manifestados por desde dores no corpo até sentimentos negativos, dores musculares, de cabeça, sentir angústia e desânimo com a sua rotina. Leia a matéria completa.