Psicólogas criam projeto de desenvolvimento pessoal para mulheres em Criciúma

As psicólogas Ana Paula Pizzetti e Fabiana Freitas criaram um projeto para ajudar mulheres. A ação denominada de ‘Bem me Quero’ tem o objetivo de incorporar práticas simples de psicoeducação no dia a dia das mulheres, para que elas possam rever pensamentos distorcidos de buscar o comportamento ideal.

De acordo com Ana Paula, o projeto é para a mulher que em algum momento da vida já se deparou com conflito interno, como por exemplo, vergonha do corpo, medo de dizer o que sente. “Algumas mulheres se comparam com as outras o tempo todo e não enxergam em si o seu real valor. Vive se cobrando que deve estar bem o tempo todo, que deve dar conta de tudo. A ação é também voltada para aquelas que estão ou já estiveram em situações de relação abusiva”, explica.

Segundo Ana Paula, toda mulher em algum momento enfrenta problemas de autoconfiança e consequentemente de autoestima. “O intuito é incorporar práticas simples de psicoeducação no dia a dia delas, para que elas possam ressignificar esses pensamentos distorcidos de buscar o comportamento ideal. Dessa forma, elas podem passar a agir segundo suas próprias vontades”, pontua.

O projeto visa mulheres com mais de 18 anos e a ação acontecerá em uma jornada de 15 dias de desafios online via WhatsApp. Esse projeto vai ter parceria com alguns profissionais da área da saúde e beleza/moda. “A intenção principal do projeto é despertar o autocuidado, uma busca pelo autoconhecimento, autodesenvolvimento pessoal e potencializar a autoestima”, relata Ana Paula.

Quer participar do projeto? Entre em contato pelo telefone (48)9.9673-1658