Treinos de Grupos de Corrida iniciam na próxima semana, na S.R. Mampituba

Estão abertas as inscrições para as pessoas que quiserem melhorar a qualidade de vida, participando dos treinos de grupos de corrida, da Sociedade Recreativa Mampituba. Os treinos iniciam nesta segunda-feira, 17, e serão realizados todas as semanas, sempre nas segundas, quartas e sextas-feiras, das 18h30min às 20h30min, na pista de corrida do clube. Os interessados em participar devem ter idade acima de 15 anos.

As aulas serão ministradas por João Gabriel Queiroz, graduado em educação física e especialista na área de prescrição e fisiologia do exercício. Segundo ele, os participantes dos treinos de grupos de corrida terão treinamento individualizado, de acordo com cada necessidade. “Tem os que querem sair do sedentarismo, os que querem ter mais qualidade de vida, emagrecer, participar de competições como maratonas, os que querem condicionamento físico para praticar outros esportes como futebol, além de outros objetivos”, explica.

Os interessados em participar dos treinos de grupos de corrida podem se inscrever junto à secretaria da Sociedade Recreativa Mampituba. Mais informações pelo telefone (48) 3431-3000.