Unesc promove Desafio 24 horas de Natação

Nadadores profissionais e amadores da região vão entrar na piscina para superar seus limites neste fim de semana. Diversas equipes vão nadar durante um dia inteiro no 6º Desafio 24 Horas de Natação Unesc, dando o melhor de si para melhorar sua performance.

Os interessados em participar da competição devem se inscrever até sexta-feira, dia 21. O Desafio inicia às 10 horas de sábado, na piscina da Unesc, no Complexo Esportivo da Universidade. A inscrição pode ser realizada individualmente ou por equipe pelo e-mail desafio24horas@gmail.com. Serão disponibilizadas 48 vagas ao total, disponíveis apenas para nadadores acima dos 16 anos.

O evento de alto desempenho já conta com as presenças confirmadas das equipes dos Corpos de Bombeiros de Criciúma, Araranguá e Içara, também vão participar nadadores das academias Nadbem, Via Corpo e Nadulu, e do Colégio Marista e da Universidade.

Durante o evento os atletas vão buscar seus limites nadando a maior metragem possível em um tempo pré-estabelecido, se revezando para completar as 24 horas de natação.

Alto desempenho e preparação física

O gasto calórico durante a prova pode chegar a 4.000 kcal e a frequência cárdica média pode ultrapassar 180 bpm. Outro desafio encontrado pelos atletas é a desidratação. Em média, os nadadores percorrem de quatro a dez quilômetros durante a prova.

O encontro é organizado pelo curso de Educação Física da Universidade em parceria com a Unidade Acadêmica de Humanidade, Ciências e Educação (UNA HCE).

Colaboração: Comunicação Unesc