Zumba Summer é opção para os veranistas do Rincão

Teve início nessa quarta-feira o projeto Zumba Summer, na orla Norte do Balneário Rincão. As aulas de dança, gratuitas para a comunidade e veranistas, acontecem de segunda-feira à sexta-feira, das 9h30min às 11 horas.

A aula inaugural contou com cerca de 40 pessoas e foi comandada pela zin Marília Naspolini. No entanto, segundo o diretor de cultura do município, Reginaldo Vargas, o projeto terá a grade ampliada, passando a oferecer aulas aos finais de semana com outros instrutores.

O primeiro dia de Zumba foi aprovado por Rosa Maria da Silva, de Criciúma. “Adorei essa oportunidade de fazer uma dança na beira-mar, ao ar livre, com essa natureza toda”, resumiu a aposentada, de 62 anos.

As aulas de Zumba são oferecidas ao longo do ano pela Escola Integradora, e são realizadas em cinco comunidades. No verão, a prática é levada para a beira da praia, oferecendo mais uma opção de atividade física e saúde, com uma queima de 500 a 1000 calorias por aula, dependendo da intensidade do treino. Por ser uma prática divertida, beneficia a autoestima e a interação com os outros participantes.

( Colaboração: Lariane Cagnini / Comunicação Balneário Rincão )