Sesi promove ação no Dia Mundial da Atividade Física

Nesta quarta-feira, dia 6, o Sesi de Criciúma, por meio do Centro de Promoção da Saúde do Trabalhador, promove no dia Mundial da Atividade Física um Aulão de Ginástica Laboral aos seus colaboradores, estendendo também aos seus clientes e público interessado. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), a inatividade física é o quarto principal fator de risco de morte no mundo e aproximadamente 3,2 milhões de pessoas morrem a cada ano em decorrência disso.

“O Sesi de Criciúma além de provedor de ginástica laboral, também disponibiliza aos seus colaboradores este benefício, a novidade é que neste dia estaremos integrando nossos colaboradores aos nossos clientes, no sentido de chamar atenção à importância da atividade física para saúde, já que no dia 6 de abril é o dia mundial da atividade física e no dia 7 de abril é o dia Mundial da Saúde”, explica a farmacêutica e supervisora do Centro de Promoção da Saúde do Trabalhador, Kênia Chechetto Motta De Farias.

O aulão será realizado na quarta-feira, das 9h15 às 9h25, no Sesi localizado na rua Marechal Deodoro, 234, Centro, Criciúma.

Saiba mais - O que é ginástica Laboral? Trata-se de uma intervenção de saúde no ambiente de trabalho caracterizada pela aplicação de exercícios físicos, realizados durante a jornada de trabalho, visando à melhoria da qualidade de vida do trabalhador.

Principais Benefícios:

Melhoria da qualidade de vida dos colaboradores;
Contribui no gerenciamento do estresse (físico e mental);
Contribui na compensação da carga gerada pela atividade laboral;
Contribui na redução do desconforto muscular gerado por estas exigências;
Melhora a percepção corporal e correção postural;
Promove motivação e integração da equipe;
Estimula a prática de atividade física fora do ambiente de trabalho.

Colaboração: Jéssica Pereira/Comunicação Sesi Criciúma